肺癌の手術をやってから、まる３年が経過しました。

５０パーセントの確率で肺癌の手術をした方は、５年後には無くなると聞いています。

逆の言い方をすると、肺癌の手術をされた方でも５年経過しても５０パーセントの確率で生存します。

できれば、その５０％の中に入りたいですね。

昨日の血液検査、ICUの検査内容では、問題はありませんでした。

５年後も、この内容でいきたいですね。

朝、５時に、このブログを入れています。

これが終わるとウオーキングに行きます。

たった１，２キロの距離ですが、上り下りが激しいコースです。

息がハアハアと上がります。

この息が上がるのが良いらしいです。肺がんには、、

新しい酸素を内部に取り込むことが良いとのこと、

それから、体操を行い、ゴルフの素振りを行います。

２２度のユーテリティに始まり、８番アイアンん、６番アイアン、

サンドウエッジ、３番ウッド、

そして、重い木のスイング専用のドライバー、

ドライバーの形の、これも少し重いドライバー、

それから、本物のドライバーをスイングします。

これらをゆっくり、リズムとスイングの形を意識しながら行います。

全英を制したコリン、モリカワのような、ゆっくりとしたテイクバックから、振り込む、

この朝の一連の流れが、私の意識の中では、大変、重要になっていると思います。

これをやると、ストレスの解消、になります。

これが精神的に良いと思います。

そしてストレスを感じないことが、肺癌の予防にも良い結果を出しているのではないかな、と感じています。

さー、ウオーキングに行くか！

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