多治見市 日成ホーム 青木先生の講義~①

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今日はいつも尊敬する青木先生のお話しをしたいと思います。
心のブレーキを外す3つの方法です。

☆ 誰もが抱く葛藤は決して悪いものではない ☆

私自身もこれまでの人生で、たくさんの葛藤を経験して来ました。
かつては、うまくそれらを処理することが出来ずに
苦しんできた時期もありました。
特に若い頃は「誠実」な生き方がしたいと願っていましたが、
約束が守れずに結果として不誠実な行動を取っていたのです。

仕事の進め方も優先順位の付け方も良く分からなかった20代前半、
ちょうど独立してビジネスを始めたころです。
「稼ぎたい」という一心で手当たり次第に仕事を受けては、
気合でそれらをこなそうと頑張ろうとしていました。
しかし案の定、当時の私の能力には限界があり、
期限までに終えられなかったことも、関係者に迷惑かけたことも、
そのしわ寄せでプライベートにまで影響が及んだこともたくさんありました。

まさに、自分が言ったことを守れない状態が続いたのです。
それにはとても葛藤していたことを覚えています。

しかしそれでも、良くなろうと行動し続けました。
常に持ち歩いていた手帳に、自分の理想像を書いては何度も何度も
声に出して読み、自分を鼓舞し続けました。
そうして、諦めそうになる気持ちと必死に闘ってきたのです。

私の人生の半分以上はそんな苦悩に占められていた
と言っても過言ではありません。
皆さんは現在どんな葛藤をお持ちですか?

また、どのようにしてその葛藤と闘っているのでしょうか。
葛藤とは誰しもが抱く感情であり、葛藤が存在すること
自体は決して悪ことではありません。
むしろ葛藤があるということは、逆境に対してめげずに向き合っている証拠です。

逆境へとチャレンジすることで、私たちは成功を手にし、
強くなっていきます。
心のブレーキを外していく上で大切
なのは、葛藤に焦点を当てるのではなく、
葛藤に対する据え方に焦点を当てることなのです。
葛藤を処理し、心のブレーキを外していく3つの方法があります。


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